下痢

介護職員 健康

【まとめ】夜勤明けの過ごし方|食事や睡眠の方法からデートの注意点

夜勤をしている人は、仕事終わりの過ごし方が健康にも影響していることをご存じでしょうか。 もしかしたら、夜勤明けの過ごし方が大切だとはわかっていても「どうやって過ごすのが良いのか」ということで悩んでいる ...

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夜勤明けに下痢しやすい2つの理由と対策|憂鬱になりたくない人へ

2019/7/30    , ,

「夜勤のある日はいつも下痢をしやすい…」なんて悩んでいませんか? それ、原因知ってしっかり対策を取らないと毎回憂鬱な気持ちで過ごすことになるかもしれませんよ。   今回は「夜勤明けに下痢しや ...

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